# 韓国のブラックデーとは？4月14日とチャジャンミョン

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更新 2026年10月11日

ブラックデーは、4月14日に独身の人がチャジャンミョンを食べる習慣として知られる、韓国の非公式な記念日です。2月14日のバレンタインデー、3月14日のホワイトデーに続く日ですが、祝日ではなく、参加するかどうかは自由です。

## 黒い麺のソースと、気軽な習慣

ブラックデーは、バレンタインデーやホワイトデーの後に、独身の人が黒いソースの麺を楽しむ日として紹介されます。友達と食べたり、話のネタにしたりする人もいますが、何もしない人もいます。

チャジャンミョンは、韓国式中華料理の麺です。黒い味噌に似たペースト「チュンジャン」を使い、玉ねぎなどの野菜、肉などを合わせたソースを麺に絡めて食べます。具や作り方はお店や家庭でも違います。

黒い色から強い辛さを想像するかもしれませんが、一般的にはうま味のある味わいです。だからといって、すべての一皿が辛くない、肉がないとは言えません。食べられない材料がある時は、実際の料理を確認してください。

チャジャンミョンは普段から食べる料理です。ブラックデーをきっかけに「どんな麺が好き？」と聞いてみると、いつもの食事の話にも広がります。[韓国のほっとする料理](https://seapals.app/ja/guides/korean-comfort-food)から、別の好きな一品も探せます。

## ブラックデーは毎年4月14日

日付は毎年4月14日です。2月14日のバレンタインデー、3月14日のホワイトデーに続く「14日」の習慣として説明されます。

韓国の祝日ではなく、全国で同じ行事が開かれる日でもありません。名前は知っているけれど特に何もしない、という人もいます。

チャジャンミョンは4月限定の料理ではありません。相手が別の麺を好きなら、その話を続ければ十分。贈り物より短い言葉を楽しむ別の習慣として、[ペペロデー](https://seapals.app/ja/guides/pepero-day)も紹介しています。

## 食べ物の韓国語を覚える

チャジャンミョン、ジャジャンミョンなど、日本語の表記には揺れがあります。韓国語の綴りも見ると、メニューや手紙で同じ料理だと気づきやすくなります。

ブラックデーと麺の言葉

| 韓国語 | 読み方の目安 | 意味 |
| --- | --- | --- |
| 블랙데이 | ブレクデイ | ブラックデー。4月14日の非公式な記念日。 |
| 짜장면 | チャジャンミョン | 黒い豆のペーストのソースを絡める麺料理。 |
| 춘장 | チュンジャン | ソースに使う黒いペースト。 |
| 면 | ミョン | 麺。料理名にもよく入る言葉。 |
| 단무지 | タンムジ | 麺に添えられることもある、黄色い大根の漬物。 |

## ペンパルに聞いてみよう

料理の好みを聞く質問に、自分の好きなうどんやそばの話も添えてみましょう。お互いの好きな味を知るきっかけになります。[韓国語の手紙フレーズ](https://seapals.app/ja/guides/korean-phrases)から書き出しを選べます。

- 짜장면을 좋아해요? — チャジャンミョンは好きですか？
- 면 요리 중에 무엇을 좋아해요? — 麺料理の中では何が好きですか？
- 짜장면과 함께 무엇을 먹는 걸 좋아해요? — チャジャンミョンと一緒に何を食べるのが好きですか？
- 블랙데이에 대해 들어 본 적 있어요? — ブラックデーについて聞いたことはありますか？
- 편하게 먹기 좋은 음식이 있어요? — 気軽に食べてほっとする料理はありますか？

## 麺の話をポストカードに

日付の話に続けて、味と好きな麺を聞く例です。自分の食べ物の好みも添えてみましょう。

> 안녕하세요! 4월 14일 블랙데이에 짜장면을 먹는다는 이야기를 읽었어요. 저는 면 요리를 좋아해서 짜장면 맛이 궁금해요. 좋아하는 면 요리가 있어요? 저는 따뜻한 국수 한 그릇을 좋아해요.

こんにちは！4月14日のブラックデーにチャジャンミョンを食べるという話を読みました。麺料理が好きなので、どんな味か気になります。好きな麺料理はありますか？私は温かい麺を一杯食べるのが好きです。

## Sea Palsで、文化の話から文通へ

好きな麺の話を、Sea Palsの手紙で分け合ってみませんか。まずは[食べ物のポストカード](https://seapals.app/ja/letter)に一品を書いて、[韓国のペンパル](https://seapals.app/ja/pen-pals/korean)や[韓国語を学ぶ文通](https://seapals.app/ja/pen-pals/learn-korean)も見てみましょう。

## Sea Palsの基本情報

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- 登録できる年齢: 13歳以上 · 韓国は14歳以上 · オーストラリアは16歳以上

- 翻訳: 対応する端末と言語の組み合わせでアプリ内翻訳

## よくある質問

### 韓国のブラックデーは何の日？

4月14日、独身の人がチャジャンミョンを食べる習慣として知られる日です。非公式で、参加するかどうかは自由です。

### ブラックデーは韓国の祝日？

祝日ではありません。非公式なカレンダーの習慣で、決まった休みはありません。

### チャジャンミョンを食べている人は独身？

それだけでは分かりません。チャジャンミョンは普段から食べられています。

### チャジャンミョンは辛い？

一般的にはうま味のある味ですが、レシピや加えるものによって違います。辛さや食べられない材料が気になる時は、その一皿を確認しましょう。

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都市データ：GeoNames (CC BY 4.0)